
Für Ernährungsexpertinnen
Die Ernährungswandel Weiterbildung
Unser vollständig kostenfreies Weiterbildungsprogramm richtet sich an Frauen, die in der Ernährungs- und Gesundheitsbranche in Leipzig und Umgebung tätig sind oder dort Fuß fassen möchten.
Kostenfreies Weiterbildungsprogrammfür Ernährungsexpertinnen

Potenzial
Erfolgreich gründen und führen
Für alle, die neu gründen oder ihre bestehende Selbständigkeit / Freiberuf weiter ausbauen wollen. Vertiefen Sie Ihre fachlichen und unternehmerischen Kompetenzen. Unser Programm bietet Ihnen praxisnahe Ansätze, um Ihre Expertise in die Selbstständigkeit zu übertragen.
Balance
Karriereziele und Familie vereinen
Erhalten Sie professionelle Unterstützung, wie Sie berufliche Ziele und private Aufgaben erfolgreich verbinden. Entwickeln Sie eine nachhaltige Arbeitsweise, die Ihnen Freiraum für beides ermöglicht.
Qualifikation
Zertifikate erhalten
Sie schließen dieses Programm mit anerkannten Zertifikaten ab (Abschlusszertifikat und E-Zert), welche Ihr Können und Engagement für die nächsten Schritte Ihrer Karriere unterstreichen.

Digitale Praxis
Technologie einsetzen
Erweitern Sie Ihre digitalen Kompetenzen, um innovative Beratungsmöglichkeiten anzubieten. Entdecken Sie effiziente Planungstools, die Erstellung einer Website und den Einsatz von Künstlicher Intelligenz, um Ihr Geschäft erfolgreich aufzubauen.
Marketing
Ihr Geschäft erfolgreich vermarkten
Entwickeln Sie ausgeklügelte Marketingstrategien, um Ihre Beratungsleistung professionell zu vermarkten. Setzen Sie digitale Kundengewinnung und Social Media erfolgreich ein.
Zertifizierung
Mit dem Abschluss dieses Weiterbildungsprogramms erlangen die Teilnehmerinnen die für das Fortbildungszertifikat erforderlichen Kompetenzen, die zugleich die Grundqualifikation für die Ernährungstherapie bilden. Ein solches Fortbildungszertifikat wird benötigt, damit Patient:innen oder Klient:innen einen Teil der Kosten für die Ernährungstherapie nach § 43 SGB V erstattet bekommen können.
Sie erhalten:
- 32 Punkte für E-Zert im Modul M (Management/Betriebswirtschaft)
- 40 VDD Fortbildungspunkte
- Abschlusszertifikat der Ernährungswandel Weiterbildung
Diese Weiterbildung ist "E-Zert zertifiziert" - Die Plattform für qualifizierte Ernährungstherapie & Ernährungsberatung e.V. und wird unterstützt von: Verband der Diätassistenten – Deutscher Bundesverband e.V. (VDD), Deutsche Gesellschaft der qualifizierten Ernährungstherapeuten und Ernährungsberater e.V. (QUETHEB), BerufsVerband Oecotrophologie e.V. (VDOE), Verband für Unabhängige Gesundheitsberatung e.V. - Deutschland (UGB)




Module
Einführung
Kennenlernen der Mentoren, Vermittlung eines Überblicks über das Weiterbildungsprogramm und Grundlagen der Selbstorganisation.
Inhalte
- Begrüßung und Vorstellung
- Übersicht über die Kursinhalte und Ablauf
- Einführung in Gruppen- & Einzelcoachings
- Grundlagen der Selbstorganisation im Geschäftsalltag
Zeitlicher Rahmen
4 Stunden
Format
Präsenz (vor Ort in Leipzig)
Fachspezifische Weiterbildung in der Ernährungsberatung
Vertiefung des Fachwissens und Anwendung von Beratungsstrategien in realistischen Szenarien.
Inhalte
- Klientenorientierte Gesprächsführung: empathische und lösungsorientierte Beratung
- Abgrenzung von Coaching, Beratung & Therapie mit zielgerichteten Methoden
- Strukturierter Gesprächsablauf: Vorbereitung, Durchführung & Nachbereitung
- Einsatz kommunikativer Techniken: aktives Zuhören, Fragetechniken & nonverbale Signale
- Selbstreflexion & Persönlichkeitsentwicklung: Achtsamkeit, Journaling & Vision-Board
- Ressourcen- & Kompetenzarbeit: Stärken erkennen und Kompetenzportfolio aufbauen
Zeitlicher Rahmen
4 Stunden
Format
Online
Digitale Kompetenzen und KI
Aufbau und Stärkung digitaler Fähigkeiten zur Akquise und Verwaltung von Kunden, Terminen und Daten, Grundlagen des digitalen Marketings. Anwendung von künstlicher Intelligenz in der Ernährungsberatung.
Inhalte
- Professioneller Online-Auftritt
- DSGVO-konforme Online-Beratung: sichere Kommunikation & verschlüsselte Plattformen
- Effizientes Termin- & Aufgabenmanagement
- Wissens- & Dokumentenmanagement
- Präsentations- & Kommunikationswerkzeuge
- Grundlagen generativer KI: Funktionsweise von LLMs & KI-Assistenten
- KI-gestützte Anwendungen: Content-Erstellung, Zusammenfassungen & Recherche
- Simulation von Beratungsgesprächen mit KI
- Risiken & ethische Aspekte
- Ausblick auf digitale Trends
Zeitlicher Rahmen
4 Stunden
Format
Online
Kundenakquise und Marketingstrategien
Entwicklung effektiver Marketingstrategien und Stärkung der Fähigkeiten zur Kundenbindung und -akquise.
Inhalte
- Positionierung & Zielgruppenanalyse
- Auswahl & Test von Marketingkanälen
- Content-Erstellung & Design
- Vertriebsprozess & Verkaufsstrategien
- Typische Fehler im Verkaufsprozess
- Nachhaltigkeit im Marketing
Zeitlicher Rahmen
4 Stunden
Format
Online
Nachhaltige Praktiken
Einführung von Nachhaltigkeit in die Ernährungsberatung und in den geschäftlichen Alltag.
Inhalte
- Nachhaltige Angebotsgestaltung
- Soziale Nachhaltigkeit: langfristige Kundenbeziehungen und soziale Verantwortung
- Nachhaltige Kommunikation: Werte sichtbar machen ohne moralischen Druck
- Praxisbeispiele: Best Practices von Kolleginnen zur Integration von Nachhaltigkeit
Zeitlicher Rahmen
4 Stunden
Format
Online
Praxisworkshop und Mentoring
Persönliche Unterstützung und Anwendung des Gelernten in praxisorientierten Workshops.
Inhalte
- Praxisworkshops zu spezifischen Themen der Ernährungsberatung
- Individuelle Mentoring-Sitzungen zur persönlichen und geschäftlichen Weiterentwicklung
- Fallspezifischer Erfahrungsaustausch und kollegiale Beratung
- Mentalcoaching & Persönlichkeitsentwicklung
- Feedback zu eigenen Geschäftskonzepten & Zielüberprüfung
Zeitlicher Rahmen
8 Stunden (und mehr nach Bedarf)
Format
Präsenz (Praxisworkshop) und Online (Mentoring)
Netzwerkbildung
Aufbau eines beruflichen Netzwerks und langfristige Unterstützung durch Peer-Support.
Inhalte
- Organisation von Netzwerkveranstaltungen und Online-Austauschplattformen
- Initiierung von gemeinsamen Projekten und Kooperationen
- Vermittlung von Auftragspartnerschaften innerhalb des Netzwerks
- Regelmäßige Feedback- und Erfahrungsaustauschrunden
Zeitlicher Rahmen
2 Stunden
Format
Online
Evaluation, Abschluss und Zertifikate
Gemeinsame Evaluation der Weiterbildung, Abschlussberichte und Planung der nächsten Schritte.
Inhalte
- Abschlussberichte und Feedback
- Reflexion der Lernerfolge und Evaluationsgespräche
- Planung der nächsten beruflichen Schritte
- Ausblick in das Ernährungswandel Netzwerk
- Vergabe des Abschlusszertifikats
- Übermittlung der Zertifizierungspunkte
Zeitlicher Rahmen
2 Stunden
Format
Online
Das ErfolgsprinzipSo funktioniert diekostenlose Weiterbildung
Die Ernährungswandel Weiterbildung richtet sich an Frauen, die in der Ernährungs- und Gesundheitsbranche nicht nur fachlich arbeiten, sondern unternehmerisch sicher, strukturiert und zukunftsfähig handeln möchten.
Im Mittelpunkt steht die Frage: Wie gelingt Selbstständigkeit ohne Überforderung, ohne Aktionismus und im Einklang mit dem eigenen Leben?
Dabei geht es nicht um schnelle Lösungen, sondern um tragfähige Strategien, erprobte Konzepte und Klarheit für Ihren individuellen Weg.
Das erwartet Sie
- Strukturiert, aufeinander aufbauend und praxisnah.
- 8 Module
- Gruppenformate in Präsenz und Online.
- 32 Stunden
- 1:1 Mentoring per Videochat mit erweiterten Inhalten und Raum für Ihre individuellen Themen.
- 9 Power Sessions
- Hochwertige Weiterbildung ohne finanzielle Hürden: Gefördert durch ESF Plus & SAB.
- 100 % kostenfrei
Kursplan 2025 / 2026
Jeder Kurs umfasst 8 Module mit insgesamt 32 Stunden Gruppen-Mentoring und bietet die zusätzliche Möglichkeit, kostenfreie, persönliche Mentoring-Sitzungen in Anspruch zu nehmen. Diese sind insgesamt über einen Zeitraum von 3 Monaten verteilt. Die folgenden Kursdurchgänge werden angeboten:
Wir haben das Programm so gestaltet, dass es mit Feiertagen und Ferien vereinbar ist, um die Balance zwischen Karriere und Familie bestmöglich zu unterstützen.
Jetzt kostenlosanmelden
Voraussetzungen
- Das Weiterbildungsprogramm richtet sich an Frauen, die in der Ernährungsberatung, Gesundheitsförderung oder angrenzenden Bereichen tätig sind oder tätig werden möchten.
- Teilnehmen können Frauen aus Leipzig und Umgebung sowie aus dem gesamten Freistaat Sachsen.
Ihre Anmeldung – So geht es weiter
Die Anmeldung ist zunächst unverbindlich. Damit wir Ihre Teilnahme bestätigen können, benötigen wir noch einige Angaben über einen kurzen Fragebogen. Diesen erhalten Sie nach der Anmeldung per E-Mail.
Sobald alle Informationen vorliegen und die Teilnahmevoraussetzungen geprüft wurden, senden wir Ihnen die offizielle Bestätigung und alle weiteren Details. Erst dann wird die Anmeldung verbindlich.
Diese Weiterbildungist für Sie vollständig kostenfrei
Dieses Programm zur Förderung von Kompetenzen, Vernetzung und Selbstorganisation ist Teil des Förderprogramms der Sächsischen Aufbaubank (SAB) "Gleichstellung im Erwerbsleben" und wird aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds Plus (ESF Plus) kofinanziert sowie durch Steuermittel auf der Grundlage des vom sächsischen Landtag beschlossenen Haushaltes mitfinanziert.
Kofinanziert von der
Europäischen Union
Diese Maßnahme wird mitfinanziert durch Steuermittel auf der Grundlage des vom sächsischen Landtag beschlossenen Haushaltes.
Mentoring
Expertinnen, die ihre umfangreiche Fachkompetenz und Leidenschaft einbringen, um Sie auf Ihrem beruflichen Weg zu unterstützen und sich erfolgreich in der Ernährungs- und Gesundheitsbranche zu etablieren:

Friedericke Kirsten
Leiterin und Mentorin
Mit langjähriger Erfahrung in ganzheitlicher Ernährung und Gesundheitsmanagement unterstützt und begleitet Friedericke Teilnehmerinnen dabei, sich erfolgreich in der Ernährungs- und Gesundheitsbranche zu positionieren. Durch ihren praxisnahen Ansatz verbindet sie fundiertes Fachwissen aus der Ernährungsberatung mit modernen Konzepten zu Marketing, Vertrieb und digitalen Kompetenzen, die direkt im Beruf umgesetzt werden können.

Katja Hesse
Mentorin
Mit Empathie und fundierter Expertise werden die Teilnehmerinnen der Ernährungswandel Weiterbildung auf ihrem Weg zu persönlicher Klarheit und beruflichem Erfolg von Katja begleitet. Ihr Ansatz verbindet wirkungsvolles Mentalcoaching und achtsamkeitsbasierte Methoden mit praxisnahen Beratungsstrategien, die nachhaltige Veränderungen ermöglichen – inspiriert durch ihren eigenen Entwicklungsweg.
Die Ernährungswandel Weiterbildung wird von weiteren erfahrenen Fachkräften begleitet. Unsere Mentoren bringen vielfältige Expertise mit, um Ihnen ein umfassendes und praxisnahes Fundament für Ihre berufliche Entwicklung zu bieten.
Das sagenunsere Teilnehmerinnen
“Ernährungswandel ist so eine tolle Weiterbildung und hat meine Erwartungen weit übertroffen. Das liegt sicher an Friederickes lockerer, offener und gleichzeitig kompetenten und professionellen Art, die Workshops aufzubereiten. In den Workshops haben wir alles behandelt, was wir für den Aufbau oder die Ausweitung unserer Tätigkeit als Ernährungsberaterin brauchen 🤗 Der Praxisworkshop war so toll! Vom Kochen super leckerer und gesunder Rezepte, zur Kräuterwanderung zum Brainstorming von Projekten. Besonders toll sind auch die 1:1-Sessions mit Friedericke, wo man wirklich alles fragen kann und nochmal massgeschneiderten Input für die eigene Situation bekommt. Ich merke so bei mir selbst schon immer mehr Fortschritte. Ich finde - besser geht nicht!”
“Ich durfte Katja bei dem Kurs für Selbstständigkeit kennenlernen und kann kaum zusammen fassen, wie viel Kompetenz und hilfreiches Wissen sie mir vermittelt und mitgegeben hat. Viele verschiedene wertvolle konkrete, praxisnahe und evidenzbasierte Methoden für u.a. Selbstreflexion und Psychohygiene, für Beratungs-Gesprächsführung und für das generelle Bewahren einer gesunden Balance im beruflichen Alltag wurden von ihr fachkundig und strukturiert, in ihrer angenehmen sympathischen Art, verständlich vermittelt. Jede ihrer Weiterbildungs-Einheiten empfand ich als nachhaltig bereichernd und lehrreich und bedanke mich von ganzem Herzen, sie als so kompetente, erfahrene und inspirierende Couchin in der Weiterbildung kennengelernt haben zu dürfen. Eine große Empfehlung!”
“Ich hatte das große Vergnügen Friedericke im Rahmen ihrer Ernährungswandel Weiterbildung für Ernährungsexpertinnen kennenzulernen und bin sehr begeistert! Die Weiterbildung ist so inspirierend, praxisnah und vielseitig gestaltet. Man spürt Friederickes Leidenschaft für das Thema und mit ihrer angenehmen sowie herzlichen Art hat sie einen tolle Atmosphäre geschaffen!”
“Liebe Friedericke, ich durfte dich und dein Team im Rahmen der Ernährungswandel Weiterbildung kennenlernen. Ihr habt mich sehr individuell, empathisch und motivierend durch die gesamte Weiterbildung begleitet. Vielen Dank für euren Input und euer Wirken.”
“Ich durfte Teil dieser wirklich tollen Weiterbildung sein. Am Anfang war ich einfach nur neugierig und gespannt, was mich erwarten wird. Im Endeeffekt war es einfach nur Goldwert… Wir haben so viele tolle Tools kennen gelernt… Meiner Meinung nach bietet Friederieke wirklich alles, was man für die Selbstständigkeit braucht. Ich glaube, so viel habe ich fast noch nie in so einer kurzen Zeit gelernt. Ich bin so unendlich dankbar, dass es solch ein tolles Angebot gibt und eben auch so unendlich dankbar, dass Friederieke ihr wirklich breites Wissen weitergibt. Das finde ich immer besonders wertvoll. Ich kann wirklich nur jedem raten, diesen Schritt zu gehen und diese Weiterbildung mitzumachen. Man kann wirklich nur dazu gewinnen.”
Neuigkeitenzur Ernährungswandel Weiterbildung
Lesen Sie unsere informativen Artikel und Pressemitteilungen rund um die Weiterbildung.
- 18.12.2025 Artikel
- Fachkräfte und Ernährungsenthusiasten aufgepasst! Unsere Buchempfehlungen für 2026
- Persönliche Buchempfehlungen aus der Praxis von Ernährungswandel: Fach- und Sachbücher, die Beratung, Prävention und gesundes Essen im Alltag verständlich machen. Für Ernährungsprofis und alle, die tiefer einsteigen möchten.
- 18.12.2025 Pressemitteilung
- Lücken in der Gesundheitsprävention: Leipziger Weiterbildung reagiert auf Unterversorgung
- Ernährungsbedingte Erkrankungen nehmen zu, Präventionsangebote bleiben knapp. Eine Leipziger Weiterbildung reagiert auf strukturelle Defizite im Gesundheitsbereich.
- 25.09.2025 Pressemitteilung
- Ernährungswandel setzt GEM-Erkenntnisse um: Weiterbildung stärkt Gründerinnen im Ernährungs- und Gesundheitsbereich
- Ernährungswandel: Kostenfreie, hybride Weiterbildung für Gründerinnen in Leipzig/Sachsen. KI, Marketing, Mentoring – nach GEM/RKW. Jetzt informieren.
- 17.07.2025 Pressemitteilung
- Neue Kurstermine der Ernährungswandel Weiterbildung für 2026 jetzt online - Förderung gesichert
- Jetzt anmelden: Neue Kurstermine der Ernährungswandel Weiterbildung für 2026 online. Kostenfreie Förderung auch im nächsten Jahr gesichert. Praxisnahe Kompetenzentwicklung in Beratung, Digitalisierung und Marketing für Ernährungsexpertinnen.
- 30.06.2025 Pressemitteilung
- Erfolgreicher Abschluss des ersten Kurses der kostenfreien Ernährungswandel Weiterbildung
- Elf Teilnehmerinnen feiern erfolgreichen Abschluss der Ernährungswandel Weiterbildung in Leipzig. Praxisnahe Inhalte zu Beratungskompetenz, digitaler Kompetenz, Marketing und Selbstmanagement. Neue Kurse bereits gestartet und weitere Termine für 2026 in Planung.
- 15.04.2025 Pressemitteilung
- Ernährungsberatung neu gedacht - berufliche Chancen erweitern dank ESF Plus
- Mit ESF Plus-Förderung der SAB: „Ernährungswandel“ bietet zertifizierte, praxisnahe Weiterbildung für angehende Ernährungsberaterinnen – sofort ausgebucht!
- 10.04.2025 Pressemitteilung
- IHK WIRTSCHAFT ONLINE Interview mit Friedericke Kirsten
- IHK Leipzig Interview: Friedericke Kirsten über gesunde Ernährung bei Arbeitsstress. Plus: Kostenlose Weiterbildung für Ernährungsexpertinnen zu BGM in Sachsen 2025.
- 21.01.2025 Pressemitteilung
- Ernährungswandel Weiterbildung jetzt E-Zert-zertifiziert – Qualitätssiegel für die Existenzgründung im Bereich Ernährungsberatung
- Ernährungswandel erhält E-Zert: Weiterbildung für Ernährungsberaterinnen – Know-how für Selbstständigkeit und Geschäftsausbau. 32 Fortbildungspunkte inklusive.
- 14.01.2025 Pressemitteilung
- Weiterbildungsprogramm Ernährungswandel: Erfolgreicher Start und noch freie Plätze in den kommenden Kursen
- Jetzt kostenfrei durchstarten: Das neue Weiterbildungsprogramm von Ernährungswandel in Leipzig (Start März 2025) vermittelt praxisnahes Know-how für Ernährungsexpertinnen, stärkt unternehmerische Kompetenzen und eröffnet moderne Perspektiven in der Gesundheitsbranche.
- 09.01.2025 Artikel
- Krank durch Ernährung? Wie Prävention Leben rettet und das Gesundheitssystem entlastet. Gemeinsam die Gesundheitsversorgung stärken!
- Ernährungsbedingte Erkrankungen fordern unser Gesundheitssystem: Jeder 3. kardiovaskuläre Todesfall in Deutschland ist ernährungsbedingt. Jetzt mit präventiver Ernährungsberatung und kostenloser Weiterbildung in Sachsen aktiv handeln!
- 07.01.2025 Artikel
- Warum Sachsen dringend mehr Ernährungsexpertinnen braucht
- Kostenfreie Weiterbildung für Ernährungsexpertinnen in Sachsen – erhalte praxisnahes Know-how, stärke die Gesundheitsprävention und vernetze dich. Jetzt anmelden und aktiv zur Gesundheitsversorgung beitragen!
- 17.12.2024 Pressemitteilung
- Frauen stärken, Gesundheit fördern: Neues Weiterbildungsprogramm für Ernährungsexpertinnen startet in Leipzig
- Kostenfreie Weiterbildung für Frauen in der Ernährungsbranche: Praxisorientierte Module, Mentoring & digitale Kompetenzen – jetzt in Leipzig anmelden!